NATAÇÃO – ESPAÇO TIA TASHINHA

Por ser uma modalidade que trabalha o desenvolvimento do ser humano integral, nos aspectos físico, psicológico e social, a Natação tem se mostrado um excelente exercício para o público infantil. A prática, realizada em parceria com o Espaço Tia Tashinha, melhora a capacidade cardiorrespiratória, o tônus muscular da criança, a coordenação, o equilíbrio, a agilidade, a força e a velocidade; desenvolve habilidades psicomotoras, como a lateralidade; amplia as percepções tátil, auditiva e visual, as noções espaciais, temporais e de ritmo; além de aumentar a sociabilidade e a autoconfiança. O exercício na piscina ajuda também a tranquilizar o sono, estimular o apetite, melhorar a memória, além de prevenir algumas doenças respiratórias.

Para crianças a partir dos 10 meses (a depender da idade, deve-se estar acompanhada por um adulto, preferencialmente pai ou mãe).